Conseils positions fixations

Voilà déjà quelques années que je souffre du genou gauche, je suis goofy donc ma jambe arrière a morflée après + de 25 ans de snowboard.

Dernièrement je mes suis fait une luxation de la rotule, pas d'opération en vue mais un bon nombre de séances de physio pour muscler et renforcer les quadriceps.

Je vais sûrement pouvoir faire quelques sorties cet hiver!!!

J'aurais besoin de vos conseils pour régler mes fixations afin d'éviter un maximum les douleurs et torsions sur ma jambe arrière.
Quel est le bon stance, angle, centrage sur la planche, etc. en sachant que je suis un rider de 65kg / 1.74cm.
Je ride une stone Topo en 160cm avec des Karakoram Prime.

Merci pour vos retours!!!!

Hasta pronto